Снимки экрана (iPhone)

Описание

Практика — приложение для медитации. На русском языке и без эзотерики. Поможет справиться со стрессом, улучшит сон и работоспособность. Короткие уроки и тематические курсы с профессиональным гидом научат основам медитации и помогут медитировать каждый день.

ТЕМАТИЧЕСКИЕ МЕДИТАЦИИ
Антистресс, крепкий сон, концентрация, осознанное питание, цифровой детокс, дыхательные практики. А также медитации для детей, спортсменов и многое другое.

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС ДЛЯ НОВИЧКОВ
Десять простых уроков помогут разобраться, как устроена медитация, и научат применять базовые инструменты осознанности.

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ГИД
Приятный голос и успокаивающие мелодии плавно погрузят вас в медитацию и подскажут, что делать во время сессии.

КОРОТКИЕ ЗАНЯТИЯ
Уроки по 5–10 минут подойдут тем, кто много работает и всё время торопится. Практику можно слушать на обеде, перед сном и даже в транспорте.

КУРСЫ ОТ НАСТОЯЩИХ ГУРУ
Валерий Веряскин, Екатерина Гердзюшева, Виктор Ширяев и другие гуру медитации делятся своей практикой в нашем приложении.

УДОБНЫЙ ИНТЕРФЕЙС
Практика напомнит о ежедневных медитациях, бережно сохранит статистику ваших занятий и синхронизирует её с Apple Health.

МЕДИТАЦИЯ БЕЗ ЭЗОТЕРИКИ
Ни слова о нирване и открытых чакрах. Практика — это набор прикладных инструментов для повышения осознанности.

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПАРТНЁР ЯНДЕКСА
Скажите «Алиса, включи медитацию», чтобы послушать наши эксклюзивные уроки на Яндекс.Станции и на других умных колонках с Алисой.

Медитация — отличный способ жить более счастливо и осознанно.

Скачайте приложение, найдите спокойное место, сядьте поудобнее и слушайте приятный голос гида под успокаивающую мелодию.

Информация о подписке:

Подписка оплачивается с помощью карты, привязанной к вашему аккаунту в iTunes. Продлевается автоматически — не ранее, чем за 24 часа до окончания текущего периода. Вы можете отключить автопродление или отменить подписку в настройках учётной записи Apple. Оформить возврат за оплаченный период нельзя.

Оформляя подписку, вы принимаете пользовательское соглашение: https://praktika.app/license

Что нового

Версия 1.6.7

Не обращайте внимания, мы просто исправляем ошибки.

Оценки и отзывы

4.4 из 5
Оценок: 714

Оценок: 714

vladadkv ,

Любимое приложение по медитации!

Влюбилась в ваше приложение с первого взгляда и звука! Голос у диктора - просто чудо! И практики очень интересные и полезные. Сначала пробовала, когда были доступны отдельные покупки, купила и не пожалела совершенно. Сейчас приобрела подписку и очень этому рада.

Хотела бы попросить вас сделать медитацию по разрыву энергетических связей с человеком. Думаю, многим будет полезно и нужно. А в вашем исполнении, это будет прекрасная практика! Заранее благодарю и очень жду!

Ответ разработчика ,

Спасибо за добрые слова! Будем стараться 🤗

AniMinaeva ,

Нравится)

Люблю вас просто за описание обновлений!😂

Ответ разработчика ,

Спасибо 🤗🤗🤗

k.i.mikhailovna ,

Огонь !

Я долго искала приложение на русском , с приятным голосом и понятным интерфейсом. И вот оно ! Все понятно , просто, а главное работает )Много бесплатных курсов , и все бесподобны)Из платных попробовала «сон»-эффект отличный ) ребята ,вы крутые , спасибо за такое шикарное приложение !!!

Ответ разработчика ,

Огромное спасибо 🤗
Будем держать планку!

Подписки

Год медитации с Практикой
Полный доступ ко всем медитациям на 365 дней
Пробная подписка
90 дней медитации с Практикой
Полный доступ ко всем медитациям на квартал
Пробная подписка

Информация

Провайдер
PRAKTIKA, LLC
Размер
45.7 МБ
Совместимость

Требуется iOS 11.2 и новее. Совместимо с iPhone, iPad и iPod touch.

Языки

русский, английский

Возраст
4+
Copyright
Цена
Бесплатно
Встроенные покупки
  1. Месяц медитации с Практикой 379,00 ₽
  2. Год медитации с Практикой 2 290,00 ₽
  3. 90 дней медитации с Практикой 999,00 ₽

Поддерживается

  • Семейный доступ

    С помощью семейного доступа приложением смогут пользоваться до шести участников «Семьи».

Вам может понравиться