Dumbbell Workout Plan 4+
Samantha Roobol
專為 iPad 設計
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- 免費
- 提供 App 內購買
截圖
簡介
Dumbbells offer excellent variety for your weight training efforts. If you can't afford an ongoing gym membership, investing in dumbbells you can use at home is a good alternative.
You can achieve an excellent workout using your dumbbells and this weight training program at home.
Add size to your arms, chest and shoulders with our amazing dumbbell workouts. This workout program only requires dumbbells and has just the right amount of volume to promote muscle growth.
These dumbbell only workouts can be used at home or in the gym for building muscle mass. The dumbbell only home or gym full body workouts focuses on the use of heavy compound lifts, and allows you to maximize muscle gains with minimal equipment.
Our workouts can be run for an extended period of time. As long as you are experiencing strength and muscle gains, stick with this routine.
新內容
版本 5.0.1
Fresh design
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資訊
- 供應商
- Samantha Roobol
- 大小
- 28.1 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 13.0 或以上版本。
- iPad
- 需要 iPadOS 13.0 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 13.0 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
英文
- 年齡分級
- 4+
- Copyright
- © 2022 Samantha Roobol
- 價格
- 免費
- App 內購買
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- Full Bundle $150.00
- Upper Body $60.00
- For Beginners $60.00
- Remove Ads $30.00
- Better Arms $60.00
- Lower Body $60.00
- Strength & Mass $60.00
- Lose Weight $60.00