Jump Rope Workout Routine 4+
Samantha Roobol
專為 iPad 設計
-
- 免費
- 提供 App 內購買
截圖
簡介
Can't muster the motivation to make it to the gym? Skip it! Jumping rope burns more than 10 calories a minute while strengthening your legs, butt, shoulders, and arms. And it doesn't take long to reap great rewards. You can burn more than 200 calories in two 10-minute sessions each day (yep... that's 1,000 calories a week)!
Jumping rope is also a great way to fit in an effective cardio session when you're on the go—just toss your jump rope in your carry-on! You'll probably feel completely energized after jumping rope too.
Try adding our workout routines to your existing strength plan, or do it alone as a cardio workout.
What are you waiting for? Hop to it!
新內容
版本 5.0.1
Fresh design
App 隱私權
開發者「Samantha Roobol」指出 App 的隱私權實務可能包含下方描述的資料處理。如需更多資訊，請參閱開發者的隱私權政策。
用來追蹤你的資料
以下資料可能用於在其他公司的 App 和網站上追蹤你：
- 使用狀況資料
不會與你連結的資料
系統可能會收集以下資料，但不會將其與你的身分連結：
- 識別碼
- 使用狀況資料
隱私權實務可能因你使用的功能或你的年齡等因素而有所不同。進一步瞭解
資訊
- 供應商
- Samantha Roobol
- 大小
- 26.5 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
-
- iPhone
- 需要 iOS 13.0 或以上版本。
- iPad
- 需要 iPadOS 13.0 或以上版本。
- iPod touch
- 需要 iOS 13.0 或以上版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0（或以上版本）以及配備 Apple M1（或以上版本）晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 需要 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
英文
- 年齡分級
- 4+
- Copyright
- © 2022 Samantha Roobol
- 價格
- 免費
- App 內購買
-
- Squat, Burpee & Jump Rope $60.00
- 10-Week Fat Loss Program $60.00
- Jump Rope Workout For Abs $60.00
- Remove Ads $60.00
- Jump Rope Tabata Challenge $60.00
- Full Bundle $150.00
- Boxing Jump Rope Training $60.00
- Workout Plan For Beginners $60.00
- Weight Loss Program $60.00