Self Care-Daily Wellness Guide

Lối Sống

Miễn phí · Mua in-app · Được thiết kế cho iPad

Transform your daily life with a personalized approach to self-care and wellness that actually works. YOUR COMPLETE WELLNESS COMPANION Experience a revolutionary way to prioritize your mental and physical wellbeing. Whether you're dealing with stress, anxiety, or simply want to enhance your daily routine, Self Care provides the tools you need for a more balanced life. WHY CHOOSE SELF CARE? • Personalized wellness plans that adapt to your unique needs • Science-backed mindfulness exercises for stress relief • Mood tracking with actionable insights • Daily self-care challenges and achievements • Guided journaling prompts for emotional awareness • Customizable routine builder for lasting habits DESIGNED FOR YOUR SUCCESS • Quick 5-minute exercises for busy schedules • Gentle reminders to stay on track • Progress tracking and wellness insights • Beautiful, calming interface FEATURES THAT MAKE A DIFFERENCE • Daily Wellness Check-ins • Guided Breathing Exercises • Mood and Energy Tracking • Customizable Self-Care Routines • Gratitude Journal • Stress Relief Activities • Progress Analytics SPRING 2025 SPECIAL FEATURES • Seasonal wellness challenges • Spring cleaning for mind and space • Nature-connected mindfulness exercises • Renewal and growth focused activities JOIN OUR THRIVING COMMUNITY Join millions of users who have discovered the power of intentional self-care. Our supportive community and expert-designed features help you build sustainable wellness habits that last. TRUSTED BY WELLNESS EXPERTS Developed in collaboration with mental health professionals, mindfulness experts, and wellness coaches to ensure effective, science-based approaches to self-care. Download Self Care today and take the first step toward a more balanced, mindful, and fulfilling life. Your journey to better wellness starts here. Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=self.care.help.improvement Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=self.care.help.improvement

Xếp hạng & nhận xét

  • 5,0
    /5
    1 xếp hạng

- Embrace the holiday spirit with new festive mindfulness exercises. - Discover calming winter-themed meditations for relaxation. - Explore gratitude journaling prompts for the season. - Enjoy a smoother, more peaceful wellness journey.

Phiên bản 1.1.0

Nhà phát triển, Riafy Technologies Pvt. Ltd., đã cho biết rằng biện pháp thực hành quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển .

  • Dữ Liệu Liên Kết Với Bạn

    Dữ liệu sau đây có thể được thu thập và liên kết với danh tính của bạn:

    • Thông Tin Liên Hệ
    • Lịch Sử Tìm Kiếm

  • Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

    Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

    • Dữ Liệu Sử Dụng
    • Chẩn Đoán

Biện pháp thực hành quyền riêng tư có thể thay đổi, ví dụ như dựa trên các tính năng mà bạn sử dụng hoặc tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm

Trợ năng

Nhà phát triển vẫn chưa cho biết ứng dụng này hỗ trợ những tính năng trợ năng nào. Tìm hiểu thêm

Thông Tin

  • Người bán
    • Riafy Technologies Private Limited
  • Kích cỡ
    • 100,2 MB
  • Danh mục
    • Lối Sống
  • Tương thích
    Yêu cầu iOS 16.6 trở lên.
    • iPhone
      Yêu cầu iOS 16.6 trở lên.
    • iPad
      Yêu cầu iPadOS 16.6 trở lên.
    • Máy Mac
      Yêu cầu macOS 13.5 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên.
    • Apple Vision
      Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.
    • Apple Watch
      Yêu cầu watchOS 10.6 trở lên.
  • Ngôn ngữ
    Tiếng Việt và 36 ngôn ngữ khác
    • Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Ba Lan, Tiếng Ba Tư, Tiếng Bengali, Tiếng Bungari, Tiếng Bồ Đào Nha, Tiếng Catalan, Tiếng Croatia, Tiếng Do Thái, Tiếng Georgia, Tiếng Hindi, Tiếng Hungary, Tiếng Hy Lạp, Tiếng Hà Lan, Tiếng Hàn, Tiếng Indonesia, Tiếng Lithuania, Tiếng Malayalam, Tiếng Marathi, Tiếng Mã Lai, Tiếng Nga, Tiếng Nhật, Tiếng Pháp, Tiếng Phần Lan, Tiếng Rumani, Tiếng Séc, Tiếng Tamil, Tiếng Thái, Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, Tiếng Thụy Điển, Tiếng Trung Giản thể, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Ý, Tiếng Đan Mạch, Tiếng Đức, Tiếng Ả Rập
  • Tuổi
    18+
  • Mua In-App
    Có
    • Self Improvement Half Yearly 39,99 US$
    • Self Improvement Discounted 39,99 US$
    • Self Improvement Monthly 12,99 US$
    • Tìm hiểu thêm
  • Bản quyền
    • © 2025 | Riafy Technologies Pvt Ltd
  • Trang web nhà phát triển
  • Chính sách quyền riêng tư

    • Ứng Dụng Khác Của Riafy Technologies Pvt. Ltd.

    Có Thể Bạn Cũng Thích