Шпагат За 30 Дней. Растяжк‪а‬ 4+

Name: Шпагат За 30 Дней. Растяжка
Rating: 4.6 (86 reviews)
Author: Mikhail Kulesh

Упражнения на гибкость тел‪а‬

Mikhail Kulesh

Разработано для iPad

- 4,6 • Оценок: 86

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Ежедневная растяжка помогает поддерживать организм в здоровом состоянии. Старайтесь заниматься регулярно и будьте здоровы!

Шпагат за 30 дней - растяжка и упражнения на гибкость - это новейшее приложение от профессионального тренера. Используя эффективные тренировки и советы по растяжке вы узнаете как сесть на шпагат за 30 дней легко и быстро.

Оборудование не потребуется, приложение для растяжки дома научит вас как сесть на шпагат за 30 дней дома. Упражнения растяжки универсальны, узнайте как сесть на шпагат для мужчин, женщин и для детей. Выбирайте режим упражнений и тренировок по развитию гибкости чтобы сесть на шпагат за 30 дней, 60 или 90 дней, шпагат за неделю также реален. Чем выше нагрузка, тем быстрее вы сможете сесть на продольный шпагат или поперечный, а также обрести гибкость и растяжку дома.

Кажется, что шпагат для начинающих за 30 дней звучит нереально, но это факт! Тренер расскажет как быстро сесть на продольный шпагат и на поперечный шпагат. Растяжка для шпагата не является чем-то невероятным и даже если вы не обладаете достаточной гибкостью, то ее можно наработать в процессе тренировок. Упражнения для растяжки на шпагат за 30 дней помогут быстрому прогрессу и достижению поставленной цели за недели.

Скачайте Шпагат за 30 Дней сейчас и обретайте гибкость и растяжка на шпагат уже через несколько дней!

24 авг. 2024 г.

Версия 1.0.112

- Исправлены ошибки
- Обновлен дизайн

4,6 из 5

Оценок: 86

Really is truthful

Even though I’ve been dancing for almost 11 years, I still don’t have my splits. I never had the motivation to stretch outside of dance class until I made the dance team at my high school. I didn’t want to be the only person not able to do the splits. I haven’t completed all 30 days yet but I am about half way through. Within the first four days I became 3 inches closer to getting my split. Not only am I getting better at my splits but I’m getting so much for flexible and I feel so much better after I did my stretches for the day. I strongly recommend this app! It really does help! It is not a lie!

Don’t Change A Thing!!

Love that I can use a free version of this app that includes ads but does not limit the usefulness of the app or hinder it! I honestly was not expecting to see much but in only 5 days, I saw a dramatic increase in my splits! I appreciate that it is a full body strength, starting at the time and working down to your legs to prevent injury and improve overall flexibility because that is so so important. 10/10 would recommend!!

GREAT BUT ONE LITTLE THING!

I picked the 30 day plan because im a dancer and the splits is used in almost all kind of dance, the options were 30 days, 60 days and 90 days. I love all the stretches because its not only stretching your legs but your back and your shoulders. I also LOVE that its FREE and you have the option to buy no ads! But I did notice in some lessons you only stretch one leg instead of both. Im just wondering if I missed something or if it’s intentional. Anyway I really enjoy the app! I really hope I get my splits in time for competition (Dance Competition Team) tryouts!

Разработчик Mikhail Kulesh указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.