Пилатес дома - Худеем Дома

Name: Пилатес дома - Худеем Дома
Rating: 4.7 (352 reviews)
Author: Prutvi

Пилатес для Похудения

Только для iPhone

Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPhone

Оценок: 352
Возрасты

4+
лет (г.)
Категория

Здоровье и фитнес
Разработчик

Prutvi
Язык

EN
и еще 7
Размер

154,7
МБ

iPhone

Начните заниматься пилатесом и йогой дома бесплатно и легко достигайте своих целей! Наше приложение предлагает персонализированные планы тренировок, автоматически отслеживающие ваш прогресс. Наслаждайтесь разнообразием упражнений, включая пилатес у стены и программы для начинающих. Выберите из множества фитнес-курсов и видеороликов для всех уровней. Пилатес — это система упражнений, сосредоточенная на укреплении корпуса, повышении гибкости, равновесия и общей физической формы. Упражнения эффективно активируют и укрепляют мышцы живота, спины, ног, ягодиц и тазового дна. · Укрепление мышц Пилатес чрезвычайно эффективен для укрепления мышц, особенно корпуса, благодаря точным и контролируемым движениям, направленным на глубокие мышцы. · Эффективное снижение веса Всего за 30 дней занятий пилатесом вы сможете преобразить свое тело, сделав его более подтянутым. Пилатес - эффективное средство для тех, кто стремится сбросить лишние килограммы. · Увеличение гибкости Беспокоитесь, что ваше тело слишком жесткое? Благодаря своим мягким, но эффективным движениям, Пилатес постепенно удлиняет и растягивает мышцы, повышая гибкость и диапазон движения, делая тело более податливым и подвижным. · Улучшение осанки и облегчение боли Благодаря укреплению мышц и содействию правильной осанке, Пилатес эффективно борется с неправильной осанкой, придавая вам более прямую и элегантную походку. Кроме того, он может эффективно устранить боли в плечах, шее и спине, вызванные неправильной осанкой. · Увеличение энергии Пилатес увеличивает энергию путем метаболизма стрессовых гормонов, расслабления мышц и включения специальных дыхательных упражнений, улучшающих кровообращение по всему телу Исключительный опыт, предложенный приложением Пилатес дома: · Персональный план исключительно для вас Индивидуально разработанные планы, созданные специально для вашего путешествия к фитнесу. · Фокус на целевых областях Целевые упражнения для брюшных, грудных, ягодичных, ног, рук и всего тела. · Подходит для всех уровней Разнообразные планы и тренировки, предназначенные как для начинающих, так и для опытных энтузиастов. · Нет необходимости в оборудовании Будьте дома, на работе или на улице, вы можете заниматься Пилатесом в любое время и в любом месте. · Планы и тренировки, разработанные экспертами Обеспечивающие высочайшее качество и эффективность в вашей тренировочной программе по Пилатесу. · Разнообразные тренировки, удовлетворяющие все ваши потребности Отвечающие всем вашим потребностям в фитнесе, позволяя вам выбирать программы в соответствии с вашими предпочтениями. · Подробные видео-инструкции Помогающие вам правильно выполнять каждое упражнение, обеспечивая правильную форму и технику. · Умный трекер прогресса Помогает визуализировать ваш путь к фитнесу и успехам, поддерживая вас в мотивации. · Ежедневные напоминания Помогают оставаться на правильном пути, облегчая поддержание постоянной практики Пилатеса. Уделите несколько минут каждый день для самозаботы, погрузитесь в мир Пилатеса! Ваше тело станет стройнее, более подтянутым и здоровым, а также вы почувствуете более радостное состояние ума. Условия и детали подписки - Неограниченный доступ ко всем функциям: 1. RUB 1790/месяц 2. RUB 5990/год 3. RUB 5990/год с 7-дневным пробным периодом 4. RUB 2490/год - Платеж будет списан с вашего аккаунта iTunes при подтверждении покупки. - Подписка автоматически продлевается, если автоматическое продление не отключено за 24 часа до окончания текущего периода. - Управляйте подпиской и отключайте автоматическое продление в настройках аккаунта после покупки. - Списания за продление будут произведены за 24 часа до окончания текущего периода. - Неиспользованная часть бесплатного пробного периода аннулируется при покупке подписки. Политика конфиденциальности: https://mpilates.zankhana.ltd/privacypolicy.html Условия использования: https://mpilates.zankhana.ltd/terms.html По вопросам или предложениям: iospilatesfeedback@gmail.com.

Оценки и отзывы

4,7

из 5

Оценок: 352

Great, love it ❤️❤️
14 авг.

Bee@Washington state
This app help so much that I don’t even have to go to the gym. I simply wake up do this exercise that make me feel so tired yet strong then I head out to school. It honestly take my mind off everything other than moving my body and you should definitely download it
Great, love it ❤️❤️
14 авг.

Bee@Washington state

This app help so much that I don’t even have to go to the gym. I simply wake up do this exercise that make me feel so tired yet strong then I head out to school. It honestly take my mind off everything other than moving my body and you should definitely download it
Love this app!
1 июн.

EllaN3512
I love this app. I’m at day 8, and still making progress. I have some feedback, and though. When beginning my workout, I noticed it has very hard poses to do. I cannot do the splits, but it’s showing me workouts with the splits. A good feature would be a tab or button you can click if the activity is too hard, maybe replacing the activity with another one. I would just find a different workout, but it’s only two stretches in the workout, so I’m not giving up yet.

Ответ разработчика
Hello! Thank you for your support and valuable feedback. Our objective is to make exercising both enjoyable and effective, and we find your suggestion very insightful. We will consider enhancing the course replacement feature in future updates to improve your experience further. We appreciate your help in our ongoing improvement efforts. Best regards. ❤️
Love this app!
1 июн.

EllaN3512

I love this app. I’m at day 8, and still making progress. I have some feedback, and though. When beginning my workout, I noticed it has very hard poses to do. I cannot do the splits, but it’s showing me workouts with the splits. A good feature would be a tab or button you can click if the activity is too hard, maybe replacing the activity with another one. I would just find a different workout, but it’s only two stretches in the workout, so I’m not giving up yet.
Ответ разработчика 3 июн.
Hello! Thank you for your support and valuable feedback. Our objective is to make exercising both enjoyable and effective, and we find your suggestion very insightful. We will consider enhancing the course replacement feature in future updates to improve your experience further. We appreciate your help in our ongoing improvement efforts. Best regards. ❤️
amazing
30 авг.

Hhshjbebehdbe
this app actually works really well no i didn’t get paid to write this review this is actually a great app u dont have to pay NO adds and they even give u the estimate day for when u will be at the weight u set it up for i 100% recommend this app
amazing
30 авг.

Hhshjbebehdbe

this app actually works really well no i didn’t get paid to write this review this is actually a great app u dont have to pay NO adds and they even give u the estimate day for when u will be at the weight u set it up for i 100% recommend this app
Super cool!
18 мая

QueenSlayergirl
I don't care about the discounts it may be easy or it may be hard but I like how it shows you what to do I burned lots of calories and I lost some weight I look in shape everyday now!
Super cool!
18 мая

QueenSlayergirl

I don't care about the discounts it may be easy or it may be hard but I like how it shows you what to do I burned lots of calories and I lost some weight I look in shape everyday now!

What's New: 1. Performance improvements 2. Bugs fixes

Версия 1.1.4

31 июл.

Данные, используемые для отслеживания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Идентификаторы
Связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Идентификаторы
Не связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Контактные данные
- Пользовательский контент
- Данные об использовании
- Диагностика

Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее