Monitor de Sono: Routine

Name: Monitor de Sono: Routine
Rating: 4.7 (21 reviews)
Author: Volkan ozturk

Ruído Branco, Sons de Chuva

Somente para iPhone

Grátis · Compras dentro do app · Desenvolvido para iPhone

21 avaliações
Idades

+13
Anos
Categoria

Saúde e fitness
Desenvolvido por

Volkan ozturk
Idioma

PT
+ 30
Tamanho

210,9
MB

iPhone

Finalmente tenha um sono melhor com monitoramento avançado. Routine detecta ronco, avalia riscos de apneia e oferece 500+ sons premium. Monitoramento Inteligente do Sono • Detecção em tempo real das fases do sono: Profundo, Leve, REM e Acordado • Detecção inteligente de ronco com análise de padrões de reconhecimento • Avaliação de riscos de apneia do sono com alertas personalizados de saúde • Rastreamento de movimentos alimentado por tecnologia de machine learning • Pontuação completa da eficiência do sono com análise detalhada de tendências Experiência de Áudio Premium • 13 categorias sonoras com mais de 500 faixas de áudio: Natureza, Oceano, Chuva, Ruído Branco, Ondas Cerebrais, Sci-Fi e ASMR • Tecnologia de mixagem de áudio em múltiplas camadas permitindo vários sons simultâneos • Controle individual de volume para cada camada de áudio com ajustes precisos • Ferramentas personalizadas de criação de mix e biblioteca de combinações salvas • Configurações de timer com tecnologia de fade suave para transições fluidas Biblioteca Musical Curada • Música para Dormir especialmente composta para relaxamento profundo • Lofi Beats com batidas hip-hop ambientais modernas para foco • Apresentações de Violoncelo Relaxante com terapia de instrumentos clássicos • Música Jazz e de Meditação com gravações profissionais de estúdio • Conteúdo ASMR cientificamente projetado para indução do sono Coleção de Histórias para Dormir • Histórias Infantis: contos suaves na hora de dormir para crianças • Histórias para Dormir: narrativas sofisticadas para adultos • Meditação e Mindfulness: jornadas de relaxamento guiado • Narradores profissionais com vozes relaxantes e ritmo adaptado • Vários idiomas e adaptações culturais para usuários globais Integração Perfeita do Ecossistema • Sincronização completa de dados do Apple Health e HealthKit • App companheiro do Apple Watch com recursos de alarme háptico inteligente • Funcionamento em background com rastreamento contínuo de 8+ horas • Integração com iPhone Dynamic Island mostrando status do sono em tempo real • Funcionalidade de exportação de dados para consultas com profissionais de saúde Ciência Avançada do Sono • Tecnologia de treinamento de ondas cerebrais para qualidade melhorada do sono • Otimização do ritmo circadiano com recomendações personalizadas • Sistema de cálculo de déficit de sono com sugestões de recuperação • Análise de fatores ambientais e guias de otimização • Coaching personalizado do sono baseado em padrões individuais Design com Foco na Privacidade • Todo processamento de áudio acontece localmente no seu dispositivo • Zero armazenamento em nuvem de gravações pessoais ou dados sensíveis • Sistemas compatíveis com LGPD com controle total de dados do usuário • Criptografia de nível médico protegendo informações de saúde • Transparência completa nas políticas de uso de dados Benefícios da Assinatura Premium • Acesso completo à biblioteca de áudio com 500+ faixas em todas categorias • Mixes personalizados ilimitados com recursos de controle avançados • Arquivo estendido do histórico de sono e dashboard de análise detalhado • Coaching profissional do sono e recomendações de melhoria personalizadas • Funcionalidade de exportação para integração de saúde e consultas médicas • Suporte prioritário de especialistas em ciência do sono Transforme Seu Sono Hoje à Noite Junte-se a milhares que revolucionaram seu sono com monitoramento cientificamente comprovado e experiências de áudio de qualidade profissional. Seja para sons suaves de chuva, ambiente sci-fi futurista, ou combinações sonoras personalizadas, o Routine se adapta às suas preferências únicas. • Experimente Premium grátis por 3 dias com acesso completo a todos os recursos • Disponível em mais de 40 idiomas com adaptações de áudio culturais • Alimentado por algoritmos avançados de machine learning para sono Durma mais profundamente. Acorde renovado. Comece com Routine. 

Eventos

ESTREIA

Sons para Dormir: Ruído Branco

Adormeça com ruído branco constante e suave — novo lançamento para ajudar você a dormir mais rápido.

Classificações e Avaliações

4,7

de 5

21 classificações

Finally sleeping through the night!
15 de set.

SarahMitchell147
This sleep tracker changed my life. The sleep sounds are incredibly relaxing, especially the rain and white noise options. Love how it analyzes my sleep cycles and wakes me during light sleep - I feel so refreshed now! The bedtime routine reminders are genius too.

Resposta do desenvolvedor
Sarah, you made our entire team smile! 😊So glad you're waking up refreshed! The light sleep wake feature is our personal favorite too. Quick tip: Try combining rain with distant thunder - users say it's magical! ⛈️Thanks for the love!
Finally sleeping through the night!
15 de set.

SarahMitchell147

This sleep tracker changed my life. The sleep sounds are incredibly relaxing, especially the rain and white noise options. Love how it analyzes my sleep cycles and wakes me during light sleep - I feel so refreshed now! The bedtime routine reminders are genius too.
Resposta do desenvolvedor 17 de set.
Sarah, you made our entire team smile! 😊So glad you're waking up refreshed! The light sleep wake feature is our personal favorite too. Quick tip: Try combining rain with distant thunder - users say it's magical! ⛈️Thanks for the love!
Helpful for better sleep
21 de set.

Amanda Foster 7
The sleep sounds and meditation library are fantastic for falling asleep. Sleep quality tracking shows real data. Would give 5 stars if it integrated with Apple Health better.

Resposta do desenvolvedor
Thank you so much for your thoughtful feedback, Amanda! We’re delighted to hear that our sleep sounds, meditations, and sleep quality tracking are helping you rest better.We completely understand your point about Apple Health integration — and it’s something we’re actively working on improving. Future updates will bring a smoother, more complete experience.Your feedback truly helps us make Routine better every day. Thank you for being part of our journey! 🙏✨
Helpful for better sleep
21 de set.

Amanda Foster 7

The sleep sounds and meditation library are fantastic for falling asleep. Sleep quality tracking shows real data. Would give 5 stars if it integrated with Apple Health better.
Resposta do desenvolvedor 26 de set.
Thank you so much for your thoughtful feedback, Amanda! We’re delighted to hear that our sleep sounds, meditations, and sleep quality tracking are helping you rest better.We completely understand your point about Apple Health integration — and it’s something we’re actively working on improving. Future updates will bring a smoother, more complete experience.Your feedback truly helps us make Routine better every day. Thank you for being part of our journey! 🙏✨
Amazing sound quality
15 de out.

MichaelJohnson_bb
The sleep sounds in this app feel so real, like I’m actually near the ocean. The background music blends beautifully, and the transitions are super smooth. This app helps me relax instantly before bed.

Resposta do desenvolvedor
Thank you, Michael! We’re so glad you’re enjoying the sound quality — our goal is to make every track feel truly immersive and calming. Wishing you many more peaceful nights with Routine!
Amazing sound quality
15 de out.

MichaelJohnson_bb

The sleep sounds in this app feel so real, like I’m actually near the ocean. The background music blends beautifully, and the transitions are super smooth. This app helps me relax instantly before bed.
Resposta do desenvolvedor 17 de out.
Thank you, Michael! We’re so glad you’re enjoying the sound quality — our goal is to make every track feel truly immersive and calming. Wishing you many more peaceful nights with Routine!
The sleep sounds I’ve been looking for!
14 de out.

ashley_peterson1
I’ve tried tons of sleep apps, but nothing cọmpares to Routine. The mix of rain and soft piano sleep music is just perfect. I fall asleep faster, and my nights are finally peaceful. Highly recọmmend it!

Resposta do desenvolvedor
Thank you so much, Ashley! We’re thrilled to hear Routine helps you drift off faster and enjoy peaceful nights. Your support means the world to us — sweet dreams and restful nights ahead!
The sleep sounds I’ve been looking for!
14 de out.

ashley_peterson1

I’ve tried tons of sleep apps, but nothing cọmpares to Routine. The mix of rain and soft piano sleep music is just perfect. I fall asleep faster, and my nights are finally peaceful. Highly recọmmend it!
Resposta do desenvolvedor 16 de out.
Thank you so much, Ashley! We’re thrilled to hear Routine helps you drift off faster and enjoy peaceful nights. Your support means the world to us — sweet dreams and restful nights ahead!

We’ve completely refreshed your sleep experience! Here’s what awaits you in this version: New Sounds & Music: We’ve added brand new, deep, and relaxing sounds and music to help you drift off to sleep easier. Our collection is constantly updated to provide the best sleep experience. Bugs Fixed: We’ve improved app stability and completely resolved rare bugs. We now offer a much smoother and more reliable experience. What sounds or music genres would you like to see in our library in the next update? Let us know in the reviews, and we’ll add the most requested ones right away!

Versão 1.0.3

há 4 dias

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- Saúde e condicionamento físico
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