Plank Challenge
Fitness at Home
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPad
¡La plancha es un ejercicio fantástico de mantenerse saludable y sentirse mejor! Cuando se trata de los abdominales, no hay otros ejercicios que sean tan efectivos como las planchas.
5 RAZONES para comenzar PlankQueen lo más pronto posible:
1. FORTALECE TU CUERPO
Nuestro programa va dirigido a casi todos los grupos de músculos, desde la cintura pélvica y las piernas hasta el área de los hombros, para fortalecer todo el cuerpo.
2. MEJORA TU POSTURA
Los músculos abdominales fuertes forman un cuerpo erguido. Tú pareces más alta y te vas a ver mejor, más saludable y segura.
3. TONIFICA TUS ABDOMINALES
La plancha te ayuda a desarrollar los músculos centrales internos profundos y, por lo tanto, a fortalecer y tonificar los abdominales.
4. AUMENTA EL METABOLISMO
Plancha quema más calorías que otros ejercicios tradicionales. Más importante aún, la plancha ayuda a fortalecer muchos grupos de músculos en tu cuerpo. Y si tienes músculos fuertes, quemas más calorías, incluso cuando descansas.
5. MEJORA TU ESTADO DE ÁNIMO
La plancha puede eliminar los factores de estrés físico que ayudan a eliminar la ansiedad y la preocupación.
Aprovecha al máximo tus entrenamientos. ¡Empieza lento y termina fuerte con la aplicación PlankQueen!
Puedes descargar PlankQueen gratis, pero te necesitarás pagar por el acceso al reto.
Política de Privacidad: https://bravocado.net/policy-challenges-by-slimqueen
Condiciones de Uso: https://bravocado.net/terms-challenges-by-slimqueen
PlankQueen es una de las aplicaciones de SlimQueen – la aplicación de fitness para todo el cuerpo. Descarga SlimQueen y consúltala para hacer los entrenamientos en casa.
Trabajamos constantemente para mejorar la aplicación. También hemos corregido algunos errores. ¡Lo siento por eso!
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Suscripciones
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No se recopilan datos
El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- BRAVOKADO, OOO
- Tamaño
- 190.1 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 10.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 10.0 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 10.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 10.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior. - Apple Watch
Requiere watchOS 6.0 o posterior.
- Idiomas
Español y 7 más
- Español, Alemán, Francés, Inglés, Italiano, Neerlandés, Polaco, Ruso
- Edad
4+
- 4+
- Compras dentro de la app
Sí
- Reto 30 días. Acceso completo $12.99
- Ejercicios. Acceso por 1 año $9.99
- Reto de plancha de 30 días $4.99
- Copyright
- © BRAVOCADO LLC