Développez votre bien-être mental avec des leçons courtes et fondées sur la science dans FABU. Cette mise à jour propose des micro-apprentissages inspirés de la TCC (thérapie cognitivo-comportementale) et de l’ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) pour mieux vous comprendre et renforcer vos habitudes positives. Vous pouvez désormais : - Gérer la procrastination et le stress - Mieux comprendre vos émotions - Créer des habitudes durables - Gagner en confiance - Mettre de l’ordre dans votre vie et votre maison Chaque leçon est simple, concrète et adaptée à votre rythme quotidien. Nous avons également amélioré le design de l’application pour une expérience plus fluide et agréable, et corrigé certains bugs pour assurer un fonctionnement optimal. Merci de faire partie de notre communauté et de prendre soin de vous avec FABU.

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Développez votre bien-être mental avec des leçons courtes et fondées sur la science dans FABU. Cette mise à jour propose des micro-apprentissages inspirés de la TCC (thérapie cognitivo-comportementale) et de l’ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) pour mieux vous comprendre et renforcer vos habitudes positives. Vous pouvez désormais : - Gérer la procrastination et le stress - Mieux comprendre vos émotions - Créer des habitudes durables - Gagner en confiance - Mettre de l’ordre dans votre vie et votre maison Chaque leçon est simple, concrète et adaptée à votre rythme quotidien. Nous avons également amélioré le design de l’application pour une expérience plus fluide et agréable, et corrigé certains bugs pour assurer un fonctionnement optimal. Merci de faire partie de notre communauté et de prendre soin de vous avec FABU.

La plus grande mise à jour de FABU Nous avons ajouté de nouvelles fonctionnalités pour vous aider à progresser en toute confiance vers vos objectifs de santé et d’équilibre : Découvrez votre Ami-accompagnant Votre nouvelle mascotte vous soutient sur le chemin des habitudes saines, de la réduction du stress, du développement personnel et du bien-être mental. Elle grandit avec vos réussites, vous pouvez la personnaliser, choisir ses tenues et la rendre vraiment unique. Plan quotidien personnalisé Restez sur la bonne voie grâce à des tâches créées spécialement pour vos besoins. Construisez des habitudes, réduisez le stress et atteignez vos objectifs avec un plan clair chaque jour. Nous avons également amélioré le design de l’application pour une expérience plus fluide et agréable, et corrigé certains bugs pour assurer un fonctionnement optimal. Merci de faire partie de notre communauté et de prendre soin de vous avec FABU.

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Nous sommes ravis de vous présenter une nouvelle façon de rester connecté à vos émotions ! Le suivi rapide de l’humeur vous permet d’enregistrer facilement vos ressentis. Nous avons amélioré le design et corrigé des bugs. Merci d’être avec nous !

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Nous sommes ravis de vous présenter une nouvelle façon de rester connecté à vos émotions ! Le suivi rapide de l’humeur vous permet d’enregistrer facilement vos ressentis. Nous avons amélioré le design et corrigé des bugs. Merci d’être avec nous !

Dans cette mise à jour, nous vous proposons de nouveaux workbooks de self‑care – des guides pratiques pour gérer le stress, gagner en clarté et apporter plus de bonheur à votre routine quotidienne. Nous avons également peaufiné le design et amélioré les performances pour rendre votre expérience FABU encore plus fluide et inspirante. Merci de faire partie de l’aventure FABU et de prendre soin de vous avec nous.

Dans cette mise à jour, nous vous proposons de nouveaux workbooks de self‑care – des guides pratiques pour gérer le stress, gagner en clarté et apporter plus de bonheur à votre routine quotidienne. Nous avons également peaufiné le design et amélioré les performances pour rendre votre expérience FABU encore plus fluide et inspirante. Merci de faire partie de l’aventure FABU et de prendre soin de vous avec nous.

Dans cette mise à jour, nous introduisons les Niveaux – une nouvelle façon de suivre vos progrès et de rester motivé avec FABU. Notez vos humeurs, exprimez-vous à travers la mode et débloquez des étapes sur votre parcours bien-être. Nous avons aussi amélioré le design de l’application pour une expérience plus fluide et intuitive. Du suivi des humeurs à la création de looks, tout est plus soigné. Nous avons corrigé des bugs et amélioré les performances pour assurer une utilisation optimale de FABU. Merci d’être avec nous et de prendre soin de vous avec FABU

Dans cette mise à jour, nous introduisons les Niveaux – une nouvelle façon de suivre vos progrès et de rester motivé avec FABU. Notez vos humeurs, exprimez-vous à travers la mode et débloquez des étapes sur votre parcours bien-être. Nous avons aussi amélioré le design de l’application pour une expérience plus fluide et intuitive. Du suivi des humeurs à la création de looks, tout est plus soigné. Nous avons corrigé des bugs et amélioré les performances pour assurer une utilisation optimale de FABU. Merci d’être avec nous et de prendre soin de vous avec FABU

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Dans cette mise à jour, nous introduisons les Niveaux – une nouvelle façon de suivre vos progrès et de rester motivé avec FABU. Notez vos humeurs, exprimez-vous à travers la mode et débloquez des étapes sur votre parcours bien-être. Nous avons aussi amélioré le design de l’application pour une expérience plus fluide et intuitive. Du suivi des humeurs à la création de looks, tout est plus soigné. Nous avons corrigé des bugs et amélioré les performances pour assurer une utilisation optimale de FABU. Merci d’être avec nous et de prendre soin de vous avec FABU

Bonne nouvelle ! Dans cette mise à jour, nous avons ajouté des tâches quotidiennes pour vous aider à vous sentir plus équilibré·e et inspiré·e chaque jour. Suivez votre humeur, lisez des affirmations, créez des looks qui vous font du bien, pratiquez des exercices de respiration, explorez-vous à travers des tests et effectuez de petites actions de bien-être. Votre parcours bien-être devient encore plus structuré, immersif et motivant.

Bonne nouvelle ! Dans cette mise à jour, nous avons ajouté des tâches quotidiennes pour vous aider à vous sentir plus équilibré·e et inspiré·e chaque jour. Suivez votre humeur, lisez des affirmations, créez des looks qui vous font du bien, pratiquez des exercices de respiration, explorez-vous à travers des tests et effectuez de petites actions de bien-être. Votre parcours bien-être devient encore plus structuré, immersif et motivant.

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Merci d'utiliser FABU ! Dans cette mise à jour, nous avons introduit une série quotidienne qui suit votre première ouverture de l'application chaque jour, vous aidant à rester motivé et constant. Nous avons également ajouté des tests d'auto-découverte pour vous donner un aperçu plus profond de vos émotions, de votre personnalité et de votre bien-être.

Merci d'utiliser FABU ! Nous avons apporté des améliorations passionnantes pour enrichir votre expérience. Cette mise à jour inclut de meilleures performances, des corrections de bugs importantes et un petit plus pour vous aider à suivre votre humeur plus efficacement. Restez attentif, restez heureux !

Merci d'utiliser FABU ! Nous avons apporté des améliorations passionnantes pour enrichir votre expérience. Cette mise à jour inclut de meilleures performances, des corrections de bugs importantes et un petit plus pour vous aider à suivre votre humeur plus efficacement. Restez attentif, restez heureux !

Nous nous efforçons constamment d'améliorer FABU, c'est pourquoi dans cette mise à jour, nous avons amélioré ses performances et corrigé plusieurs bugs. De plus, nous avons apporté quelques améliorations à l'interface utilisateur (UI/UX) pour rendre l'application plus intuitive et conviviale, vous aidant à tirer le meilleur parti de FABU à chaque interaction.