Lose Love Handles
Sức Khỏe & Thể Dục
Chỉ dành cho iPhone
Miễn phí · Mua in-app · Được thiết kế cho iPhone
iPhone
Love handles—pockets of fat that sit above the hip bone and cover the oblique muscles—are notoriously difficult to lose. You can target your obliques to maximize toning, but you can only lose love-handle fat through a calorie deficit. Cardio and diet are critical ingredients for shrinking love handles. Love handles refer to excess fat on the sides of the waist. This fat often hangs over the sides of pants and due to its appearance is also called a “spare tire” or “muffin top.” This area is a common concern for people who want to slim down.
To lose your love handles, you need to lose fat all over the body. The best exercise regimen for fat loss includes both aerobic and strength exercises (resistance training). High-intensity interval training (HIIT) is a type of cardiovascular exercise that alternates between short bouts of high-intensity and low-intensity exercise. Studies found that HIIT reduced weight and waist circumference.
Nhà phát triển, Fitric, đã cho biết rằng biện pháp thực hành quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển .
Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:
- Dữ Liệu Sử Dụng
Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:
- Vị Trí
- Mã Định Danh
- Dữ Liệu Sử Dụng
- Chẩn Đoán
Trợ năng
Nhà phát triển vẫn chưa cho biết ứng dụng này hỗ trợ những tính năng trợ năng nào. Tìm hiểu thêm
Thông Tin
- Người bán
- Fitric
- Kích cỡ
- 130,6 MB
- Danh mục
- Sức Khỏe & Thể Dục
- Tương thích
Yêu cầu iOS 11.0 trở lên.
- iPhone
Yêu cầu iOS 11.0 trở lên. - iPod touch
Yêu cầu iOS 11.0 trở lên. - Máy Mac
Yêu cầu macOS 11.0 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên. - Apple Vision
Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.
- Ngôn ngữ
- Tiếng Anh
- Tuổi
18+
- 18+
- Mua In-App
Có
- Full Bundle 4,99 US$
- Lose Love Handles 1,99 US$
- Reduce Side Fat 1,99 US$
- Pilates Abs Workout Plan 1,99 US$
- Lose Weight with HIIT 1,99 US$
- Remove Ads 0,99 US$
- Small Waist And Wide Hips 1,99 US$
- Flat Belly and Round Booty 1,99 US$
- Easy Exercises for Beginners 1,99 US$
- Yoga Poses 1,99 US$
- Bản quyền
- © 2023 Fitric