7 Minute Workouts Challenge

Quick Home Fitness & Exercises

Miễn phí · Mua in-app · Được thiết kế cho iPad

Tập luyện 7 phút mỗi ngày! Đốt mỡ, tăng cơ, đón Giáng Sinh khỏe mạnh. Thử thách ngay! Transform your fitness journey with just 7 minutes a day! Perfect for busy professionals, beginners, and anyone looking to build a consistent workout habit. WHY 7 MINUTE WORKOUT CHALLENGE? • Science-based exercises for maximum results • Perfect for beginners to advanced fitness levels • No equipment needed - just you and your motivation • Ideal for home, office, or travel workouts • Quick but effective routines that fit any schedule SIMPLE BUT POWERFUL Get a full-body workout with our carefully designed exercise sequences: • Strengthen core muscles • Improve cardiovascular health • Boost metabolism and energy levels • Enhance flexibility and mobility • Build lean muscle definition PERFECT FOR SUMMER 2025 Ready to get in shape for the beach season? Our targeted workouts help you: • Achieve your summer fitness goals faster • Focus on beach-ready muscle groups • Build confidence for swimsuit season • Create sustainable fitness habits KEY FEATURES • Beginner-friendly exercise demonstrations • Full-body workout routines • Clear, easy-to-follow instructions • Perfect for small spaces • No special equipment required • Suitable for all fitness levels BENEFITS YOU'LL LOVE • Save time with efficient workouts • Build strength and endurance • Improve posture and core stability • Boost energy throughout the day • Reduce stress and anxiety • Feel more confident and motivated Start your fitness journey today with the 7 Minute Workout Challenge. Transform your body and health with just 7 minutes of dedication each day. Download now and take the first step toward a healthier, stronger you! Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=minute7.workout.challenge Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=minute7.workout.challenge

  • 5,0
    /5
    1 xếp hạng

- Thử thách 7 phút mới cho mùa lễ hội! - Bài tập toàn thân hiệu quả, đốt mỡ nhanh. - Theo dõi tiến độ tập luyện dễ dàng. - Sửa lỗi nhỏ để trải nghiệm mượt mà hơn.

Nhà phát triển, Riafy Technologies Pvt. Ltd., đã cho biết rằng biện pháp thực hành quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển .

  • Dữ Liệu Liên Kết Với Bạn

    Dữ liệu sau đây có thể được thu thập và liên kết với danh tính của bạn:

    • Thông Tin Liên Hệ
    • Lịch Sử Tìm Kiếm
  • Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

    Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

    • Dữ Liệu Sử Dụng
    • Chẩn Đoán

Biện pháp thực hành quyền riêng tư có thể thay đổi, ví dụ như dựa trên các tính năng mà bạn sử dụng hoặc tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm

Nhà phát triển vẫn chưa cho biết ứng dụng này hỗ trợ những tính năng trợ năng nào. Tìm hiểu thêm

  • Người bán
    • Riafy Technologies Private Limited
  • Kích cỡ
    • 103,9 MB
  • Danh mục
    • Sức Khỏe & Thể Dục
  • Tương thích
    Yêu cầu iOS 16.6 trở lên.
    • iPhone
      Yêu cầu iOS 16.6 trở lên.
    • iPad
      Yêu cầu iPadOS 16.6 trở lên.
    • Máy Mac
      Yêu cầu macOS 13.5 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên.
    • Apple Vision
      Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.
    • Apple Watch
      Yêu cầu watchOS 10.6 trở lên.
  • Ngôn ngữ
    Tiếng Việt và 36 ngôn ngữ khác
    • Tiếng Việt, Tiếng Anh, Tiếng Ba Lan, Tiếng Ba Tư, Tiếng Bengali, Tiếng Bungari, Tiếng Bồ Đào Nha, Tiếng Catalan, Tiếng Croatia, Tiếng Do Thái, Tiếng Georgia, Tiếng Hindi, Tiếng Hungary, Tiếng Hy Lạp, Tiếng Hà Lan, Tiếng Hàn, Tiếng Indonesia, Tiếng Lithuania, Tiếng Malayalam, Tiếng Marathi, Tiếng Mã Lai, Tiếng Nga, Tiếng Nhật, Tiếng Pháp, Tiếng Phần Lan, Tiếng Rumani, Tiếng Séc, Tiếng Tamil, Tiếng Thái, Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, Tiếng Thụy Điển, Tiếng Trung Giản thể, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Ý, Tiếng Đan Mạch, Tiếng Đức, Tiếng Ả Rập
  • Tuổi
    18+
  • Mua In-App
    • 7 Minute Workout Discounted 39,99 US$
    • 7 Minute Workout Half Yearly 39,99 US$
    • 7 Minute Workout Monthly 11,49 US$
  • Bản quyền
    • © 2025 | Riafy Technologies Pvt Ltd