Фитнес: 7 минут для женщин

Name: Фитнес: 7 минут для женщин
Rating: 4.2 (14 reviews)
Author: Stefan Roobol

Фитнес 7 минут для женщин

Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPad

Оценок: 14
Возрасты

4+
лет (г.)
Категория

Здоровье и фитнес
Разработчик

Stefan Roobol
Язык

EN
английский
Размер

29,2
МБ

7-минутная тренировка для женщин, чтобы похудеть, сжечь жир и улучшить здоровье дома Независимо от того, являетесь ли вы полной мамой или занятым офисным работником, мы уверены, что короткая и сладкая тренировка, которую вы можете сделать менее чем за 10 минут, будет звучать привлекательно. Хорошо хорошие новости, это можно сделать. Если вы готовы пойти навстречу и дать все свое, можно провести эффективную тренировку всего за 7 минут. 7-минутная тренировка, сделанная для женщин? Да. Высокоинтенсивная 7-минутная тренировка для похудения, мышц тонуса, сжигания жира и улучшения сердечно-сосудистого здоровья дома - идеальна для женской фитнеса. Семиминутная тренировка включает в себя серию из 12 простых упражнений для тела, для которых требуется только стул и стена, выполненная с интенсивностью около 80%. С несколькими настройками и возможностью создания вашей индивидуальной тренировки. Тренировки занимают всего семь минут и могут быть сделаны в комфорте вашего собственного дома. Это может улучшить ваше здоровье и уменьшить жировые отложения в соответствии с наукой. Каждая женщина знакома с этими сложными зонами проблем, которые требуют немного дополнительной работы, чтобы затянуть и тон. Приложение обеспечивает эффективную и эффективную работу по наращиванию мышц и потере жира. Доказанные преимущества 7-минутной тренировки: - Потеря веса и потеря веса - Улучшен VO2 Макс. - Снижение резистентности к инсулину Особенности приложения: - Различные типы тренировок, с легко доступными упражнениями - Отслеживайте свой прогресс, чтобы помочь вам оставаться мотивированным; с полной статистикой и несколькими достижениями. - Живое обучение с таймером и инструкциями - Настраиваемые параметры; количество схем, время на упражнение, время отдыха и многое другое - Список упражнений по весу с четкими изображениями и инструкциями

Оценки и отзывы

4,2

из 5

Оценок: 14

Like it but want to love it
19.05.2021

RonnaNoah
I am doing the yoga challenge. So far I like this app. But I could really love it with a bit more info. Like:-explanation of poses ( or a definition are of the poses). -Music would be nice-Little bit more time in between poses. This might be adjustable but I wouldn’t know, there are no directions on how to use the app. - a tutorial
Like it but want to love it
19.05.2021

RonnaNoah

I am doing the yoga challenge. So far I like this app. But I could really love it with a bit more info. Like:-explanation of poses ( or a definition are of the poses). -Music would be nice-Little bit more time in between poses. This might be adjustable but I wouldn’t know, there are no directions on how to use the app. - a tutorial

New design

Версия 24.0.1

14.11.2024

Данные, используемые для отслеживания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Идентификаторы
- Данные об использовании

Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее