홈 운동 - 기구가 필요 없습니다

집에서 하는 근육 만들기 운동

무료 · 앱 내 구입 · iPad⁠용으로 디자인됨

근육을 증가시키고 체중을 감량하고 싶으신가요? 홈 운동가 여러분을 도와드릴 거예요! 운동기구는 필요 없고, 집에서 쉽게 따라할 수 있어요. 맞춤형 계획과 전문가의 안내를 따라가면 더 건강하고 강한 모습을 만날 수 있어요! 홈 운동 앱은 모든 사람을 위한 다양한 운동과 계획을 제공하는 전문적으로 설계된 피트니스 앱이에요. 운동 초보자부터 전문가까지 모두에게 적합한 내용이에요. 운동기구가 필요하지 않으니, 집에서, 헬스장에서, 심지어 야외에서 언제 어디서나 운동할 수 있어요. 그리고 이게 다가 아니에요! 홈 운동은 귀하의 개인적인 필요에 맞춘 맞춤형 계획도 제공해요. 근육을 증가시키고 체중을 감량하거나 단순히 건강을 유지하고 싶은 경우 모두에게 맞는 계획을 제공해요. 게다가, 귀하의 훈련 데이터는 자동으로 기록되어 한 번의 진전도 놓치지 않을 거예요. 그럼 왜 기다리고 있나요? 지금 홈 운동과 함께 몸을 변화시키기 시작할 시간입니다! 홈 운동과 함께하면 피트니스 목표를 달성하는 것이 이제 어렵지 않아요. 1. 언제 어디서나 시작하세요 운동기구는 필요 없고 쉽게 따라갈 수 있어요. 집에서, 헬스장에서, 야외에서 홈 운동과 함께 언제 어디서나 운동할 수 있어요. 2. 전문가 맞춤형 계획 근육을 증가시키거나 체중을 감량하거나 그냥 건강을 유지하려면 홈 운동이 귀하의 목표와 라이프스타일에 정확하게 맞는 맞춤형 계획을 제공해요. 그리고 가장 좋은 점은 빠르게 효과를 보여주며 오래 지속되는 결과를 만들어냅니다. 3. 다양한 운동 프로그램 여러분은 여기에서 원하는 운동을 찾을 수 있습니다. 체지방을 감량하려는 분들이나 특정 근육을 타깃으로 하는 분들, 몸을 스트레칭하려는 분들이나 기분 좋은 운동을 원하는 분들까지 모두를 위한 다양한 맞춤형 운동을 홈 운동에서 찾을 수 있습니다. 홈 운동의 주요 기능으로 활동해보세요: • 개인 맞춤형 계획: 여러분의 피트니스 목표와 초점 영역에 맞춰 맞춤형으로 제공되며, 더 빠른 결과를 얻을 수 있습니다. • 500개 이상의 다양한 운동: 개인의 모든 운동 요구에 맞춰 다양한 운동을 제공합니다. • 스마트 피트니스 트래커: 진행 상황을 자동으로 기록하고 여러분이 계획에 따라 진행할 수 있도록 도와줍니다. 놓칠 수 없는 다른 기능들: • 전문가 비디오 안내: 효과적으로 운동하고 부상을 예방하며 영감을 얻을 수 있습니다. • Apple Health 통합: 피트니스 데이터(칼로리, 걸음 수 등)를 원활하게 통합하여 진행 상황을 추적할 수 있습니다. • 명확한 데이터 차트: 몸무게와 칼로리 트렌드를 추적하여 정보에 기반한 결정을 할 수 있습니다. • 맞춤형 알림 기능: 훈련 세션을 놓치지 않도록 도와줍니다. • 친구들과 공유: 영감을 주고 영감을 받아보세요. 숨겨진 비용이 없어서 예상치 못한 "놀라움"에 이별할 수 있습니다. 구독 조건 및 세부 정보: - 모든 기능에 무제한으로 액세스, 연 ₩49,000 - 구매가 확인되면 결제 금액이 iTu nes 계정에 청구됩니다. - 현재 주기가 끝나기 최소 24시간 전에 자동 갱신을 사용 중지하지 않는 한 구독이 자동으로 갱신됩니다. - 선택한 요 금제의 갱신 요금이 결제 주기가 끝나기 전 24시간 이내 에 계정에 청구됩니다. - 구매 후 계정 설정으로 이동하면 구 독 및 자동 갱신을 관리할 수 있습니다. - 구독 항목을 구매하면 무료 사용 기간 중 사용하지 않은 기 간이 소멸됩니다. 개인 정보 정책: https://maleworkout.leaphealth.fitness/privacypolicy.html 이용 약관: https://maleworkout.leaphealth.fitness/terms.html

  • 4.8
    5점 만점
    4.4천개의 평가

• 러닝 운동이 추가되었습니다 • 버그 수정 및 사용자 경험 개선

Leap Health 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.

  • 사용자를 추적하는 데 사용되는 데이터

    다음 데이터는 다른 회사가 소유한 앱 및 웹사이트를 통해 사용자를 추적하는 데 사용될 수 있습니다.

    • 식별자
    • 사용 데이터
  • 사용자에게 연결된 데이터

    다음 데이터가 수집되어 신원에 연결될 수 있습니다.

    • 건강 및 피트니스
    • 연락처 정보
    • 식별자
    • 사용 데이터
  • 사용자에게 연결되지 않은 데이터

    다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.

    • 사용자 콘텐츠
    • 사용 데이터
    • 진단

개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알⁠아⁠보⁠기

개발자가 이 앱이 지원하는 손쉬운 사용 기능을 아직 등록하지 않았습니다. 더 알아보기

  • 제공자
    • Leap Health Fitness Limited
  • 크기
    • 530.6 MB
  • 카테고리
    • 건강 및 피트니스
  • 호환성
    iOS 13.0 이상 필요
    • iPhone
      iOS 13.0 이상 필요
    • iPad
      iPadOS 13.0 이상 필요
    • iPod touch
      iOS 13.0 이상 필요
    • Mac
      macOS 12.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요
    • Apple Vision
      visionOS 1.0 이상 필요
    • Apple Watch
      watchOS 4.0 이상 필요
  • 위치
    • 이 앱이 열려있지 않을 때에도 사용자의 위치를 사용할 수 있으며, 그런 경우 배터리 사용 시간이 줄어들 수 있습니다.
  • 언어
    한국어 외 15개
    • 한국어, 네덜란드어, 독일어, 러시아어, 스페인어, 아랍어, 영어, 이탈리아어, 인도네시아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 튀르키예어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어
  • 연령 등급
    전체
  • 앱 내 구입
    사용 가능
    • 프리미엄 매년 ₩49,000
    • 연간 프리미엄 ₩33,000
    • 프리미엄 월간 무료 평가판 없음 ₩14,000
    • 연간 회원 ₩79,000
    • 연간 보험료 ₩34,500
    • 프리미엄 분기별 무료 평가판 없음 ₩29,000
    • 월간 구독 ₩19,500
    • 연간 프리미엄 ₩29,000
    • 프리미엄 월간 ₩12,500
    • 1 년간 회원 ₩24,500
  • 저작권
    • ©️ 2021 Leap Health