Поддерживаемые функции
-
Темный интерфейс
-
Уменьшение движения
-
Аудиодескрипция
Чистый пилатес
Планы тренировок по пилатесу
Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPad
Хочешь быть сильнее и здоровее? С помощью упражнений пилатеса вы можете укрепить все свое тело.
Вы улучшите свою гибкость и подвижность, а также получите заряд новой энергии. Вы также станете лучше, похудеете и улучшите осанку. И последнее, но не менее важное: пилатес помогает снять стресс и расслабиться.
Вы можете получить все это с помощью простых и быстрых упражнений.
Приложение для тренировок Pure Pilates поможет вам заниматься дома без какого-либо оборудования.
С нашим систематическим подходом к созданию эффективных, здоровых программ тренировок вы можете получить сильное тело, больше энергии, плоский живот, сжечь жир и калории на животе. Упражнения простые и приятные с полезными анимациями и видео.
3 уровня сложности
У нас есть тренировки для всех - новичков и профи. Каждый день у вас будет разный комплекс тренировок, так что это всегда увлекательно и весело.
Нацельтесь на все части тела
Наши программы тренировок сосредоточены на различных частях вашего тела, таких как пресс, живот, ягодицы, ноги, руки, плечи, грудь и спина.
Особенности приложения:
* 100+ упражнений для ног, пресса, спины, груди и плеч
* 30 дней пилатеса
* 30-дневная планка
* Постоянное обновление программ тренировок
* Пользовательские программы - создавайте свои собственные программы
* Замените или измените порядок любых упражнений
* Отрегулируйте время отдыха
* Аудио-ридер с описанием тренировки
* Продолжительность тренировки от 5 до 50 минут - в зависимости от выбранной сложности
* Полная автономная поддержка
* Голосовой тренер
* Советы по видео HQ
* Темный режим
* Облачная синхронизация
* Синхронизация с Google Fit
* Синхронизация Apple Health
* Расчет ИМТ
* Статистика тренировок
* Ежедневные напоминания
* Статьи о фитнесе
Приложение также предоставляет дополнительные программы и упражнения, такие как:
* Утренняя, дневная и вечерняя программы
* Программы разогрева и заминки
* Тренировки при болях в спине и скованности
* Тренировки на работе
* Антистрессовые тренировки для настроения и уверенности
* Проблемы
* Расслабляющие тренировки
* Упражнения йоги
Приложение также для людей:
- Кто любит пилатес
- Кто любит йогу
- Кто хочет видеть изменения быстро
- Хочет снизить уровень стресса
- Хочет заниматься дома
- Хочет похудеть
- Хочет избавиться от жира на животе
- Хочет набрать силу или даже вес за счет набора мышечной массы
- Кто хочет иметь здоровый позвоночник
- Кто хочет уменьшить боль в нижней или верхней части спины
- Кому приходится долго сидеть на работе или дома
- Кто хочет снизить уровень стресса
- Кто хочет растянуть верхнюю и нижнюю часть тела
- Кто хочет иметь хорошее здоровое тело
- Кто хочет исправить положение головы вперед
- Кто хочет остановить прогрессирование или исправить сколиоз
- Кто хочет остановить прогрессирование или исправить кифоз
- Кто хочет остановить прогрессирование или исправить остеопороз
- Кто хочет остановить прогрессирование или исправить синдром грудной апертуры
- Кто хочет остановить прогресс или исправить текстовую шею
Языки, поддерживаемые приложением:
* Английский
* Русский
* румынский
* Немецкий
* Голландский
* итальянский
* Испанский
* Португальский
* Французский
* Японский
* Китайский упрощенный
* Турецкий
* Арабский
* Украинский
Спасибо, что дочитали до конца. Время, чтобы получить более сильное тело!
Мы выследили несколько ошибок и окончательно их устранили. Приложение стало более плавным, быстрым и готовым к действию. Наслаждайтесь еще лучшим опытом!
Разработчик Jet fitness указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Идентификаторы
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Контактные данные
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Разработчик указал, что в этом приложении поддерживаются следующие функции универсального доступа. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Jet fitness LLC
- Размер
- 62,6 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
Требуется iOS 15.1 или новее.
- iPhone
Требуется iOS 15.1 или новее. - iPad
Требуется iPadOS 15.1 или новее. - iPod touch
Требуется iOS 15.1 или новее. - Mac
Требуется macOS 12.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее. - Apple Vision
Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
русский и еще 16
- русский, английский, арабский, голландский, грузинский, испанский, итальянский, корейский, немецкий, польский, португальский, румынский, турецкий, украинский, упрощенный китайский, французский, японский
- Возраст
9+
- 9+
- Содержит
Реклама
Темы здоровья или здорового образа жизни
- Встроенные покупки
Да
- Monthly 249,00 ₽
- Получить Премиум 2 490,00 ₽
- Annual 799,00 ₽
- Monthly 199,00 ₽
- Quarterly 449,00 ₽
- Quarterly 599,00 ₽
- Annual 1 290,00 ₽
- Lifetime (Sale) 1 290,00 ₽
- Buy us a coffee 199,00 ₽
- Buy us lunch 449,00 ₽
- Авторские права
- © Jet fitness LLC