덤벨 운동방법 4+
덤벨 훈련 - 덤벨 운동방법
Samantha Roobol
iPad용으로 디자인됨
-
- 무료
- 앱 내 구입 제공
스크린샷
설명
Dumbbells offer excellent variety for your weight training efforts. If you can't afford an ongoing gym membership, investing in dumbbells you can use at home is a good alternative.
You can achieve an excellent workout using your dumbbells and this weight training program at home.
Add size to your arms, chest and shoulders with our amazing dumbbell workouts. This workout program only requires dumbbells and has just the right amount of volume to promote muscle growth.
These dumbbell only workouts can be used at home or in the gym for building muscle mass. The dumbbell only home or gym full body workouts focuses on the use of heavy compound lifts, and allows you to maximize muscle gains with minimal equipment.
Our workouts can be run for an extended period of time. As long as you are experiencing strength and muscle gains, stick with this routine.
새로운 기능
버전 24.0.2
UI improvements for dark mode
평가 및 리뷰
Could have given it for free
There is no announcer during the rest or during the exercise time. Got to keep on looking on the phone for the timer
A basic calculation in dumbbells for calories burned requires at least 2 factors - time/reps and weight- and that is not present
Please improve on these 2 points given above
Don’t buy this app
I tried to purchase one of plans but it kept asking me to purchase the plan even though I paid for it
Don’t buy it
Its only 1.99 but It's just 7 exercises per routine and it's just an image. just look for dumbbell chart and it's free
앱이 수집하는 개인정보
Samantha Roobol 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침을 참조하십시오.
사용자를 추적하는 데 사용되는 데이터
다음 데이터는 다른 회사가 소유한 앱 및 웹사이트를 통해 사용자를 추적하는 데 사용될 수 있습니다.
- 사용 데이터
사용자에게 연결되지 않은 데이터
다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.
- 식별자
- 사용 데이터
개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알아보기
정보
- 판매자
- Samantha Roobol
- 크기
- 29.5MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 13.0 이상 필요
- iPad
- iPadOS 13.0 이상 필요
- iPod touch
- iOS 13.0 이상 필요
- Mac
- macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요
- 언어
-
영어
- 연령 등급
- 더 알아보기
- 저작권
- © 2024 Samantha Roobol
- 가격
- 무료
- 앱 내 구입
-
- For Beginners US$1.99
- Full Bundle US$4.99
- Strength & Mass US$1.99
- Lose Weight US$1.99
- Upper Body US$1.99
- Better Arms US$1.99
- Remove Ads US$0.99
- Lower Body US$1.99