Тренировки по плаванию
Тренировки по плаванию трекер
Бесплатно · Предназначено для iPad
Руководство по плаванию и трекер тренировок – Плавайте умнее, улучшайтесь быстрее
Плавайте умнее, а не усерднее. Раскройте свой истинный потенциал в воде с помощью полного руководства по плаванию и трекера, созданного для всех уровней.
Это универсальное приложение сочетает персонализированные тренировки по плаванию, отслеживание плавания, анализ стиля, сухопутные тренировки и планы питания, чтобы помочь вам прогрессировать быстрее и эффективнее. Независимо от того, учитесь ли вы плавать, готовитесь к триатлону или хотите повысить скорость и выносливость, вы найдете структурированные планы, адаптированные под ваши потребности.
В отличие от стандартных трекеров плавания, это приложение выступает в роли вашего персонального тренера, направляя каждую тренировку с помощью технических упражнений, умной аналитики и индивидуального питания. Вы будете тренироваться более эффективно, восстанавливаться лучше и видеть ощутимые улучшения каждую неделю.
Ключевые функции:
* Персонализированные тренировки по плаванию – тренировки, адаптированные к вашему уровню, скорости и целям по выносливости: триатлон, скорость, выносливость или снижение веса. Включены подробные видео упражнений.
* Отслеживание времени плавания и аналитика – запись времени, дистанции, количества гребков, темпа, SWOLF и пульса. Интеллектуальный анализ для оптимизации каждой тренировки.
* Журнал прогресса и еженедельные отчеты – отслеживайте все тренировки, сравнивайте результаты и визуализируйте прогресс с помощью графиков.
* Сухопутные тренировки – упражнения на ядро, силу и подвижность, разработанные для пловцов для повышения эффективности гребков и предотвращения травм.
* Отслеживание параметров тела – фиксируйте ИМТ, вес, процент жира и мышечную массу вместе с прогрессом в плавании.
* Планы питания и рецепты для пловцов – сбалансированные меню с белками, углеводами и полезными жирами. Отслеживайте калории для поддержки тренировок.
* Видео техники и анализ гребков – овладейте вольным стилем, на спине, брассом и баттерфляем с помощью пошаговых видео.
Почему стоит выбрать это приложение:
С интеграцией тренировок, питания и аналитики это приложение предлагает больше, чем просто отслеживание. Оно помогает плавать быстрее, восстанавливаться умнее, поддерживать мотивацию и достигать долгосрочных результатов. Идеально подходит для новичков, фитнес-пловцов и спортсменов высокого уровня.
Превратите каждую тренировку в прогресс. Скачайте сегодня и начните свой путь к умному и сильному плаванию.
Ключевые слова:
* персонализированные тренировки по плаванию
* тренировки плавания для начинающих
* продвинутые тренировки по плаванию
* трекер плавания с питанием
* тренировки плавания для триатлона
* тренировки на выносливость плавания
* улучшение вольного стиля
* приложение с упражнениями для плавания
* анализ техники плавания
* тренер по плаванию дома
* трекер прогресса плавания
* планы питания для пловцов
* диета для пловцов
* спортивное питание
* силовые тренировки для плавания
* сухопутные тренировки для пловцов
* приложение аналитики плавания
* журнал тренировок плавания
* приложение анализа гребков
* план плавания для похудения
* программа плавания для спортсменов
* тренировки плавания с планом питания
* таймер плавания и счетчик гребков
* трекер SWOLF
* отслеживание результатов плавания
* фитнес-приложение для пловцов
* планировщик тренировок плавания
Обновления:
* Поддержка нескольких языков
* Новые силовые тренировки
* Поделитесь своими результатами
Оценки и отзывы
Для этого приложения невозможно отобразить общий рейтинг, так как оценок и отзывов слишком мало.
* Поддержка нескольких языков
* Новые силовые тренировки
* Поделитесь своими результатами
Разработчик Ngoc Thanh Pham указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Сбор данных не ведется
Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
- Продавец
- Ngoc Thanh Pham
- Размер
- 63,9 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
Требуется iOS 12.4 или новее.
- iPhone
Требуется iOS 12.4 или новее. - iPad
Требуется iPadOS 12.4 или новее. - iPod touch
Требуется iOS 12.4 или новее. - Mac
Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее. - Apple Vision
Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
- английский
- Возраст
13+
- 13+
- Редко/умеренно
Медицинская / лечебная тематика
Содержит
Темы здоровья или здорового образа жизни
- Авторские права
- © CareAi