Tập Thể Dục Cho Nam Tại Nhà
Thói quen tập thể dục & đào tạ
Miễn phí · Được thiết kế cho iPad
Thói quen tập luyện hàng ngày cho nam giới sẽ giúp bạn cải thiện mức độ tập thể dục của mình. Bài tập này được thiết kế để tăng khối lượng cơ bắp của bạn.
Chúng tôi đã chuẩn bị cho bạn một kế hoạch tập luyện 30 ngày, cũng như một tập hợp các bài tập sẽ tạo ra sự đào tạo hoàn hảo cho bạn. Theo kế hoạch đào tạo, bạn sẽ tạo ra âm thanh Abs, phần trên của cơ thể (cánh tay và ngực) và làm cho cơ thể của bạn đẹp hơn.
Hàng ngày chúng tôi sẽ tăng tải, vì vậy đừng quên về phần còn lại. Các bài tập được chuẩn bị đặc biệt cho căn nhà, chúng có thể được thực hiện bởi bất cứ ai và bất cứ đâu. Với những bài tập này, bạn sẽ cải thiện đáng kể hình dạng của bụng, cánh tay và ngực của bạn.
Bạn có thể dễ dàng theo dõi sự tiến bộ của bạn trong phần thống kê và nhắc nhở sẽ giúp bạn không bỏ lỡ đào tạo và làm cho bạn có kỷ luật hơn.
Các tính năng chính:
- Kế hoạch tập luyện 30 ngày
- Tạo ra các bài tập luyện Abs, Arms và Ngực của riêng bạn từ tập bài tập
- Bộ bài tập với tạ
- Các cuộc biểu diễn tập thể dục
- Mô tả bài tập
- Thống kê về các khoá tập huấn và bài tập đã hoàn thành
- Nhắc nhở về tập luyện
Xếp hạng & nhận xét
- New design
- Enhanced stability and performance
Nhà phát triển, Vera Molofeeva, đã cho biết rằng biện pháp thực hành quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển .
Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:
- Vị Trí
- Mã Định Danh
- Dữ Liệu Sử Dụng
- Chẩn Đoán
Dữ Liệu Liên Kết Với Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được thu thập và liên kết với danh tính của bạn:
- Sức Khoẻ & Thể Dục
- Vị Trí
- Mã Định Danh
- Dữ Liệu Sử Dụng
- Chẩn Đoán
Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn
Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:
- Chẩn Đoán
Trợ năng
Nhà phát triển vẫn chưa cho biết ứng dụng này hỗ trợ những tính năng trợ năng nào. Tìm hiểu thêm
Thông Tin
- Người bán
- Vera Molofeeva
- Kích cỡ
- 50,8 MB
- Danh mục
- Sức Khỏe & Thể Dục
- Tương thích
Yêu cầu iOS 13.0 trở lên.
- iPhone
Yêu cầu iOS 13.0 trở lên. - iPad
Yêu cầu iPadOS 13.0 trở lên. - iPod touch
Yêu cầu iOS 13.0 trở lên. - Máy Mac
Yêu cầu macOS 11.0 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên.
- Ngôn ngữ
Tiếng Anh và 5 ngôn ngữ khác
- Tiếng Anh, Tiếng Ba Lan, Tiếng Bồ Đào Nha, Tiếng Nga, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Đức
- Tuổi
13+
- 13+
- Không thường xuyên
Thông tin điều trị y khoa
- Bản quyền
- © Vera Molofeeva