Fitness pour femmes - Accueil

Name: Fitness pour femmes - Accueil
Rating: 4.6 (8772 reviews)
Author: Vera Molofeeva

Programme d'entraînement

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPad

8,8 k notes
Âges

13+
Ans
Catégorie

Forme et santé
Création

Vera Molofeeva
Langue

DE
+ 5 autres
Taille

81,2
Mo

Plan de fitness personnel, plus de 35 défis et plus de 700 entraînements Nous avons préparé pour vous un plan d'entraînement de 30 jours, ainsi qu'un ensemble d'exercices qui vous aideront à créer l'entraînement parfait pour vous. En suivant le plan d'entraînement, vous allez tonifier vos abdominaux, vos fesses et vos jambes et rendre votre corps encore plus beau. Chaque jour, nous allons augmenter la charge, alors n'oubliez pas le reste. Les exercices sont préparés spécialement pour la maison, ils peuvent être effectués par n'importe qui et n'importe où. Avec ces exercices, vous améliorerez sensiblement la forme de votre corps. Vous pouvez choisir l'un des 3 niveaux (débutant, intermédiaire, avancé). Vous pouvez facilement suivre vos progrès dans la section des statistiques, et les rappels vous aideront à ne pas manquer l'entraînement et à vous rendre encore plus discipliné. Principales caractéristiques: - un plan d'entraînement de 30 jours - 3 niveaux - Créez votre entraînement personnel avec un ensemble d'exercices - Démonstrations d'exercices animés - Description des exercices - Statistiques et rapports - Rappels sur l'entraînement Vous pouvez acheter un abonnement à renouvellement automatique via un achat intégré. - Abonnement auto-renouvelable pour les fonctionnalités Premium - Plan d'entraînement personnel, plus de 35 défis et plus de 700 entraînements, possibilité de créer vos propres entraînements, pas de publicité - Abonnement d'un an (49,99 $) - Abonnement 1 mois (12,99 $) - Abonnement 1 semaine (4,99 $) - Votre abonnement sera débité de votre compte iTunes lors de la confirmation de l'achat et sera automatiquement renouvelé (à la durée sélectionnée) à moins que le renouvellement automatique ne soit désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Terms of Use : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Notes et avis

4,6

sur 5

8,8 k notes

Sync to another device
07/05/2024

Lovemonay22
Hi, I love the app! Just a couple request- I am unable to sync my exact plan and workouts to my iPad to workout and I’m logged in using the exact iCloud. It creates a completely different workout plan and messes up my streak. 🥺 also could we get a feature to replace each exercise more advanced or beginner options in the plan? Can we get this in the next update pleas 🥺♥️
Sync to another device
07/05/2024

Lovemonay22

Hi, I love the app! Just a couple request- I am unable to sync my exact plan and workouts to my iPad to workout and I’m logged in using the exact iCloud. It creates a completely different workout plan and messes up my streak. 🥺 also could we get a feature to replace each exercise more advanced or beginner options in the plan? Can we get this in the next update pleas 🥺♥️
Good but a few problems
16/09/2018

HantaBear
I love the workouts and how easy it is to use this app. I have one main complaint which really isn’t that big of a deal: you cannot possibly keep up with what day you’re on. The first few days it put the check marks, but by the time I hit day 10 half the check marks disappeared, some came up on days I hadn’t even clicked on yet, it had a solid week of rest days instead of just one after three workouts...just way too inconsistent. I “fixed” this myself by just writing each day in my planner. For example if you start the 30 days today, you’d write ‘day 1’ on the 16th of your planner. The app doesn’t register that I’ve completed all the workouts, but I know I’m doing them.
Good but a few problems
16/09/2018

HantaBear

I love the workouts and how easy it is to use this app. I have one main complaint which really isn’t that big of a deal: you cannot possibly keep up with what day you’re on. The first few days it put the check marks, but by the time I hit day 10 half the check marks disappeared, some came up on days I hadn’t even clicked on yet, it had a solid week of rest days instead of just one after three workouts...just way too inconsistent. I “fixed” this myself by just writing each day in my planner. For example if you start the 30 days today, you’d write ‘day 1’ on the 16th of your planner. The app doesn’t register that I’ve completed all the workouts, but I know I’m doing them.
Stupid
16/06/2019

HKP0901
The app is great when it comes to the 30 day workouts but when it comes to the custom workouts where you customize how many of each workout you want to do once you push the checkmark it changes all of your numbers on how many of a certain exercise you want to do to what the app thinks is best for you. I corrected the apps mistake over six times and it keeps changing to workouts to completely different numbers than what I put. If you want an app that already has all exercises for you the 30 day one works perfectly fine but if you want a custom workout plan I would not recommend this app because the app chooses which exercises and number of each exercise are best for you. I would give this app zero stars just for the time wasted trying to make a custom work out.
Stupid
16/06/2019

HKP0901

The app is great when it comes to the 30 day workouts but when it comes to the custom workouts where you customize how many of each workout you want to do once you push the checkmark it changes all of your numbers on how many of a certain exercise you want to do to what the app thinks is best for you. I corrected the apps mistake over six times and it keeps changing to workouts to completely different numbers than what I put. If you want an app that already has all exercises for you the 30 day one works perfectly fine but if you want a custom workout plan I would not recommend this app because the app chooses which exercises and number of each exercise are best for you. I would give this app zero stars just for the time wasted trying to make a custom work out.
Just about perfect
05/09/2021

JoeKnowsMath
I'm really loving this app so far. It would be perfect with a few minor changes. 1. It's a fitness app for women, so I'd prefer a woman's voice as my coach. Or at least an option to change the voice. 2. I wish they would mirror the moves. The video shows the athlete using the right or left limb, but we have to remember to reverse it. Not a big deal, but most training videos will do that. 3. An equipment disclaimer would be nice. Shoes, no shoes? A floor mat is helpful. Wait, a bench? I don't have a bench.4. Only tracks weight in Kg. Yes, I know we're lame in the US., but it is what it is.

Réponse du développeur
Thank you for your advices. We actually now working on major update. All of this functions will be there.
Just about perfect
05/09/2021

JoeKnowsMath

I'm really loving this app so far. It would be perfect with a few minor changes. 1. It's a fitness app for women, so I'd prefer a woman's voice as my coach. Or at least an option to change the voice. 2. I wish they would mirror the moves. The video shows the athlete using the right or left limb, but we have to remember to reverse it. Not a big deal, but most training videos will do that. 3. An equipment disclaimer would be nice. Shoes, no shoes? A floor mat is helpful. Wait, a bench? I don't have a bench.4. Only tracks weight in Kg. Yes, I know we're lame in the US., but it is what it is.
Réponse du développeur 09/08/2021
Thank you for your advices. We actually now working on major update. All of this functions will be there.

- The workouts are more convenient now - New Recipes - Now you can change exercise before workout - Exercise videos - Over 700 workouts - 35+ challenges - Personal plan based on your fitness level - Workout builder

Version 1.37

21 oct.

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