여성을 위한 피트니스. 홈 코‪치‬ 12+

운동 계획. 살을 빼‪다‬

Vera Molofeeva

iPad용으로 디자인됨

    • 4.6 • 8.8천개의 평가
    • 무료
    • 앱 내 구입 제공

스크린샷

설명

개인 피트니스 계획, 35개 이상의 챌린지 및 700개 이상의 운동

우리는 당신을 위해 완벽한 훈련을 만드는 데 도움이되는 일련의 연습뿐만 아니라 30 일 운동 계획을 준비했습니다. 훈련 계획에 따라 복부, 엉덩이, 다리를 조여 몸을 더 아름답게 만듭니다.

매일로드가 증가하므로 나머지는 잊지 마십시오. 운동은 특별히 집안을 위해 준비되어 있으며, 누구나 어디서나 수행 할 수 있습니다. 이 연습을 통해 신체의 모양을 눈에 띄게 향상시킬 수 있습니다. 3 단계 (초급, 중급, 고급) 중 하나를 선택할 수 있습니다.

통계 섹션에서 진행 상황을 쉽게 추적 할 수 있으며 미리 알림을 통해 교육을 놓치지 않고 더 많은 훈련을받을 수 있습니다.

주요 특징들:
- 30 일 운동 계획
- 3 단계
- 연습 세트로 개인 훈련 만들기
- 애니메이션 연습 시연
- 운동 설명
- 통계 및 보고서
- 운동에 대한 알림

앱 내 구매를 통해 자동 갱신 구독을 구매할 수 있습니다.
- 프리미엄 기능에 대한 자동 갱신 구독 - 개인 운동 계획, 35개 이상의 챌린지 및 700개 이상의 운동, 광고 없이 나만의 운동 생성 기능
- 1년 구독($49.99)
- 1개월 구독($12.99)
- 1주 구독($4,99 $)
- 구독은 구매 확인 시 iTunes 계정으로 청구되며 현재 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 자동 갱신이 해제되어 있지 않으면 자동으로 갱신됩니다(선택한 기간 동안).

Terms of Use : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

새로운 기능

버전 1.29

- Exercise videos
- New design
- Over 700 workouts
- 35+ challenges
- Personal plan based on your fitness level
- Workout creator

평가 및 리뷰

4.6/5
8.8천개의 평가

8.8천개의 평가

Lovemonay22 ,

Sync to another device

Hi, I love the app! Just a couple request- I am unable to sync my exact plan and workouts to my iPad to workout and I’m logged in using the exact iCloud. It creates a completely different workout plan and messes up my streak. 🥺 also could we get a feature to replace each exercise more advanced or beginner options in the plan? Can we get this in the next update pleas 🥺♥️

HantaBear ,

Good but a few problems

I love the workouts and how easy it is to use this app. I have one main complaint which really isn’t that big of a deal: you cannot possibly keep up with what day you’re on. The first few days it put the check marks, but by the time I hit day 10 half the check marks disappeared, some came up on days I hadn’t even clicked on yet, it had a solid week of rest days instead of just one after three workouts...just way too inconsistent. I “fixed” this myself by just writing each day in my planner. For example if you start the 30 days today, you’d write ‘day 1’ on the 16th of your planner. The app doesn’t register that I’ve completed all the workouts, but I know I’m doing them.

HKP0901 ,

Stupid

The app is great when it comes to the 30 day workouts but when it comes to the custom workouts where you customize how many of each workout you want to do once you push the checkmark it changes all of your numbers on how many of a certain exercise you want to do to what the app thinks is best for you. I corrected the apps mistake over six times and it keeps changing to workouts to completely different numbers than what I put. If you want an app that already has all exercises for you the 30 day one works perfectly fine but if you want a custom workout plan I would not recommend this app because the app chooses which exercises and number of each exercise are best for you. I would give this app zero stars just for the time wasted trying to make a custom work out.

앱이 수집하는 개인정보

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  • 건강 및 피트니스
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  • 진단

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