Фитнес Для Женщин. Тренировки

Name: Фитнес Для Женщин. Тренировки
Rating: 4.6 (8772 reviews)
Author: Vera Molofeeva

Домашние упражнения. Похудение

Бесплатно · Встроенные покупки · Предназначено для iPad

Оценок: 8,8 тыс.
Возрасты

13+
лет (г.)
Категория

Здоровье и фитнес
Разработчик

Vera Molofeeva
Язык

RU
и еще 5
Размер

81,2
МБ

Персональный фитнес план, 35+ челленджей на разные группы мышц и более 700 тренировок Мы подготовили для вас 30-дневный курс тренировок, а также набор упражнений, который позволит создать идеальную для вас тренировку. Следуя плану тренировок, вы сможете привести в тонус ваше тело,сделать пресс рельефным, попу упругой а также сделать ваше тело еще красивее. Ежедневно мы будем увеличивать нагрузку, поэтому не забывайте об отдыхе. Физические упражнения подготовлены специально для дома, выполнить их сможет кто угодно и где угодно.С помощью этих упражнений Вы заметно улучшите физическую форму. 3 уровня сложности позволят вам выбрать необходимую нагрузку. Вы легко сможете следить за своим прогрессом в разделе статистики, а напоминания помогут еще больше вас дисцплинировать и не пропускать тренировки. Основные особенности: - План тренировок на 30 дней - 3 уровня сложности тренировок - Создание собствнных тренировок для пресса из набора упражнений - Анимированные демонстрации упражнений - Описание упражнений - Статистика по выполненным тренировкам и упражненям - Напоминания о тренировке Вы можете приобрести авто-возобновляемую подписку через Встроенные покупки приложения. - Авто-возобновляемая подписка открывает возможность использвания Премиум функций приложения - Персональный план для выранных проблемных зон, 35+ челленджей и более 700 тренировок, возможность создать свою тренировку, а также отключение рекламы - Премиум подписка на 1 год (3250 руб) - Премиум подписка на 1 месяц (1150 руб) - Премиум подписка на 1 неделю (349 руб) - Оплата будет взиматься с Itunes Account при подтверждении покупки. Подписка автоматически продлевается, если не отменить автопролонгацию не позднее чем за 24 часа до окончания текущего периода. Оплата за продление подписки будет сниматься с вашего аккаунта в течение 24 часов до окончания текущего периода. Управлять подп автопро нгацией можно через Установки Аккаунта после покупки. Неиспользованное время тестового периода будет потеряно при покупке подписки. Terms of Use : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Оценки и отзывы

4,6

из 5

Оценок: 8,8 тыс.

Sync to another device
07.05.2024

Lovemonay22
Hi, I love the app! Just a couple request- I am unable to sync my exact plan and workouts to my iPad to workout and I’m logged in using the exact iCloud. It creates a completely different workout plan and messes up my streak. 🥺 also could we get a feature to replace each exercise more advanced or beginner options in the plan? Can we get this in the next update pleas 🥺♥️
Sync to another device
07.05.2024

Lovemonay22

Hi, I love the app! Just a couple request- I am unable to sync my exact plan and workouts to my iPad to workout and I’m logged in using the exact iCloud. It creates a completely different workout plan and messes up my streak. 🥺 also could we get a feature to replace each exercise more advanced or beginner options in the plan? Can we get this in the next update pleas 🥺♥️
Good but a few problems
16.09.2018

HantaBear
I love the workouts and how easy it is to use this app. I have one main complaint which really isn’t that big of a deal: you cannot possibly keep up with what day you’re on. The first few days it put the check marks, but by the time I hit day 10 half the check marks disappeared, some came up on days I hadn’t even clicked on yet, it had a solid week of rest days instead of just one after three workouts...just way too inconsistent. I “fixed” this myself by just writing each day in my planner. For example if you start the 30 days today, you’d write ‘day 1’ on the 16th of your planner. The app doesn’t register that I’ve completed all the workouts, but I know I’m doing them.
Good but a few problems
16.09.2018

HantaBear

I love the workouts and how easy it is to use this app. I have one main complaint which really isn’t that big of a deal: you cannot possibly keep up with what day you’re on. The first few days it put the check marks, but by the time I hit day 10 half the check marks disappeared, some came up on days I hadn’t even clicked on yet, it had a solid week of rest days instead of just one after three workouts...just way too inconsistent. I “fixed” this myself by just writing each day in my planner. For example if you start the 30 days today, you’d write ‘day 1’ on the 16th of your planner. The app doesn’t register that I’ve completed all the workouts, but I know I’m doing them.
Stupid
16.06.2019

HKP0901
The app is great when it comes to the 30 day workouts but when it comes to the custom workouts where you customize how many of each workout you want to do once you push the checkmark it changes all of your numbers on how many of a certain exercise you want to do to what the app thinks is best for you. I corrected the apps mistake over six times and it keeps changing to workouts to completely different numbers than what I put. If you want an app that already has all exercises for you the 30 day one works perfectly fine but if you want a custom workout plan I would not recommend this app because the app chooses which exercises and number of each exercise are best for you. I would give this app zero stars just for the time wasted trying to make a custom work out.
Stupid
16.06.2019

HKP0901

The app is great when it comes to the 30 day workouts but when it comes to the custom workouts where you customize how many of each workout you want to do once you push the checkmark it changes all of your numbers on how many of a certain exercise you want to do to what the app thinks is best for you. I corrected the apps mistake over six times and it keeps changing to workouts to completely different numbers than what I put. If you want an app that already has all exercises for you the 30 day one works perfectly fine but if you want a custom workout plan I would not recommend this app because the app chooses which exercises and number of each exercise are best for you. I would give this app zero stars just for the time wasted trying to make a custom work out.
Just about perfect
05.09.2021

JoeKnowsMath
I'm really loving this app so far. It would be perfect with a few minor changes. 1. It's a fitness app for women, so I'd prefer a woman's voice as my coach. Or at least an option to change the voice. 2. I wish they would mirror the moves. The video shows the athlete using the right or left limb, but we have to remember to reverse it. Not a big deal, but most training videos will do that. 3. An equipment disclaimer would be nice. Shoes, no shoes? A floor mat is helpful. Wait, a bench? I don't have a bench.4. Only tracks weight in Kg. Yes, I know we're lame in the US., but it is what it is.

Ответ разработчика
Thank you for your advices. We actually now working on major update. All of this functions will be there.
Just about perfect
05.09.2021

JoeKnowsMath

I'm really loving this app so far. It would be perfect with a few minor changes. 1. It's a fitness app for women, so I'd prefer a woman's voice as my coach. Or at least an option to change the voice. 2. I wish they would mirror the moves. The video shows the athlete using the right or left limb, but we have to remember to reverse it. Not a big deal, but most training videos will do that. 3. An equipment disclaimer would be nice. Shoes, no shoes? A floor mat is helpful. Wait, a bench? I don't have a bench.4. Only tracks weight in Kg. Yes, I know we're lame in the US., but it is what it is.
Ответ разработчика 09.08.2021
Thank you for your advices. We actually now working on major update. All of this functions will be there.

- Тренировки стали ещё более удобными - Добавлен новый раздел с рецептами - Добавлена возможность изменить упражнения перед тренировкой - Более 700 индивидуальных тренировок - Более 35 челленджей - Индивидуальный фитнес план на основе вашего уровня физической подготовки и состояния - Конструктор тренировок

Версия 1.37

21 окт.

Данные, используемые для отслеживания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Геопозиция
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
Не связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Диагностика

Разработчик может использовать различные способы обработки конфиденциальных данных в зависимости от таких факторов, как Ваш возраст и функции, которыми Вы пользуетесь. Подробнее