في هذا التحديث ، قدمنا ​​أصوات الطبيعة وممارسات التنفس لمساعدتك على الاسترخاء والتركيز والنوم بشكل أفضل. انغمس في الاسترخاء في الأصوات والأصوات الصوتية المصممة لخلق جو مهدئ. سواء كنت بحاجة إلى نوم مهدئ يبدو مجانيًا لقضاء ليلة مريحة ، أو أصوات المطر للاسترخاء العميق ، أو تركيز الموسيقى لتعزيز التركيز ، فإن مجموعتنا من الأصوات الطبيعية والصوت المستوحى من ASMR ستدعم رفاهيتك. بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن الذهن ، يتميز تنفسنا الجديد بتمارين تنفس موجهة لمساعدتك على التخلص من التوتر وتحسين الوضوح العقلي. مزامنة أنفاسك مع إيقاعات سلمية وتجربة شعور عميق بالاسترخاء. استمتع بتطبيق الاسترخاء النهائي مع مجموعة متنوعة من تجارب النوم المحيطة والارتفاع ، من ألحان الموجة النائمة إلى الاسترخاء والنوم الأصوات - كلها مصممة لدعم رحلتك لتركيز بشكل أفضل.

We are pleased to present you with a major update. Here’s what’s new: — Added convenient navigation that allows you to quickly switch between main sections. — Entries are displayed in a single feed. — Added a calendar that lets you jump to any day and view entries. — Introduced a search feature to help you find entries by mood or notes. — Now you can edit the date and time of an entry. — Added the ability to set a PIN code and enable biometrics for login protection. Now there is full-fledged analytics to help you better understand your state with the following charts: — Mood Level — Mood Scale — Popular Emotions — Energy and Stress — Energy Level — Stress Level Don’t forget to export your data before updating!